Як говорити мовою тіла, не промовляючи слів: кілька правил успішного спілкування

Якісне невербальне спілкування, на думку Маргарити Січкар, є найпершим кроком на шляху до успішної комунікації

Аби досягати своєї мети під час спілкування і залишати у співрозмовника бажання, зустрітися з вами ще, достатньо опанувати кілька лайфхаків. Поради про те, як успішно говорити без слів дала успішний ресторатор та авторка кількох мотиваційних творів Маргарита Січкар в інтерв'ю "Коментарям".

Мова тіла, або невербальна комунікація - це мова, якою говорять усі люди, незалежно від їх національності чи релігії. Більшість з нас використовує цей інструмент підсвідомо, навіть не усвідомлюючи, скільки всього цікавого розповідає співрозмовнику, не промовляючи ні слова.

"Як ти виглядаєш? Як від тебе пахне? Навіть коли ти підходиш до людини і сідаєш, вже відбувається комунікація", - пояснює Маргарита.

За її словами, схрестивши руки на грудях та закинувши ногу на ногу, людина закривається від комунікації та негативно налаштовує до себе інших.

"Чому нам важливо нахилятися в бік співрозмовника? Чому нам важливо тримати руки відкритими? Тому що це говорить про те, що я відкрита перед тобою. Цьому важливо і потрібно навчатися", - каже письменниця.

За словами Маргарити, страхи, які є у нас, створюють у нашому тілі певні блоки. Вона радить навчитися позбавлятися від цих блоків, адже для цього існує безліч способів та курсів.

"Запишіться на акторське мистецтво і вполюєте двох зайців: там вас навчать володіти тілом та мовою жестів", - зазначає Маргарита Січкар.

Окрім цього існує багато правил для успішного спілкування з колегами, партнерами та у звичайному побути, усі вони прості та доступні для кожного. "Коментарі" розповідали про те, наскільки важливою є емпатія до співбесідника, яка дозволяє вловити його настрій і зрозуміти почуття.